تنبل ها در کدام کشور بیشتر هستند؟

با پیشرفت تکنولوژی و بیشتر شدن گجت‌هایی که انجام کارها را برای انسان آسان می‌کند، فعالیت بدنی کمترین نقش را در برنامه روزانه زندگی اکثر جمعیت جهان دارد. تحقیقات جدیدی درباره فعالیت بدنی جمعیت افراد چند جامعه انجام شده که میزان تنبلی آن‌ها شناخته شود.مطالعه ای که توسط سازمان بهداشت جهانی انجام شده است، میزان فعالیت بدنی در مردم سراسر جهان را ارزیابی کرده و نشان می دهد که کدام کشورها تنبل تر هستند و حداقل ترین میزان فعالیت بدنی را خواهند داشت.

فعال بودن از نظر سازمان بهداشت جهانی، انجام حداقل ۷۵ دقیقه فعالیت شدید در هر هفته، یا ۱۵۰ دقیقه فعالیت متوسط، و یا ترکیبی از هر دو است. با توجه به این تعریف، کشور کویت به عنوان تنبل ترین کشور معرفی شد، جایی که ۶۷ درصد از جمعیت در هر هفته فعالیت کافی نداشته اند.

دومین ساموآ آمریکا است که این میزان، ۵۳٫۵ درصد بود و بعد از آن عربستان سعودی، عراق و برزیل قرار گرفتند.

۲۰ تا از تنبل ترین کشورهای جهان که در صدر آنها کویتی ها قرار دارند:

۱- کویت ۶۷٪

۲- ساموآ آمریکا ۵۳٫۴٪

۳-عربستان سعودی ۵۳٪

۴-عراق ۵۲%

۵-برزیل ۴۷٪

۶- کاستا ریکا ۴۶٫۱٪

۷-قبرس ۴۴٫۴٪

۸- سارینام ۴۴٫۴٪

۹- کلمبیا ۴۴٪

۱۰-جزایر مارشال ۴۳٫۵٪

۱۱-پرتغال ۴۳٫۴%

۱۲-باهاما ۴۳٫۳%

۱۳’باربادوس ۴۲٫۹%

۱۴-نیوزیلند ۴۲٫۴%

۱۵-آلمان ۴۲٫۲%

۱۶-جمهوری نائورو ۴۲٫۱%

۱۷- جزیره مالت ۴۱٫۷%

۱۸-آرژانتین ۴۱٫۶%

۱۹-ایتالیا ۴۱٫۴%

۲۰-ایالت متحده عربی ۴۱٫۴%

لیست ۱۰ تا از فعال ترین کشورها که اوگاندا فعال ترین کشور در جهان را نشان میدهد:

۱-اوگاندا ۵٫۵%

۲-موزامبیک ۵٫۶%

۳-لسوتو ۶٫۳%

۴-تانزانیا ۶٫۵%

۵-نیووی ۶٫۹%

۶-اسپریتو سانتو ۸%

۷-توگو ۹٫۸%

۸-کامبوج ۱۰٫۵%

۹-میانمار ۱۰٫۷%

۱۰-توکلائو ۱۱٫۱%

سازمان بهداشت جهانی خاطر نشان کردند که فعالیت بدنی در کشورهایی با درآمد بالا ، زنان نسبت به مردان کمتر فعال بودند. کارشناسان معتقدند که زنان در سراسر جهان تمایل دارند نسبت به مردان غیر فعالتر باشند، زیرا آنها در ورزش و فعالیتهای اوقات فراغت کمتری شرکت می کنند و زمانی که ورزش می کنند، این کار را با شدت کمتری انجام می دهند.

عدم فعالیت فیزیکی باعث ۳۷،۰۰۰ مرگ زودرس در انگلستان در هر سال می شود و هزینه های اقتصادی حدود ۲۰ میلیارد پوند است.

منبع: آکا ایران