جدول کلاسیک - شماره 522

جدول کلاسیک - شماره 522 توسط تیم طراحان جدول سایت جدول یاب در تاریخ 28 مهر 1399 و با درجه سختی آسان طراحی شده است. چنانچه نسبت به این جدول نظر و یا انتقادی داشتید در قسمت دیدگاه آن را ثبت کنید. جدول یاب همواره پذیرای دیدگاه های شما عزیزان خواهد بود.

توضیحات جدول

اگر احساس بیماری می‌کنید، باید استراحت کنید، مایعات زیاد بنوشید، و غذاهای مقوی بخورید. در اتاقی مجزا از اعضای دیگر خانواده بمانید و درصورت امکان از حمام جداگانه استفاده کنید. سطوحی را که مرتباً با آن تماس دارید تمیز و ضدعفونی کنید. همه افراد باید سعی کنند سبک زندگی سالمی را در خانه حفظ کنند. رژیم غذایی سالم داشته باشید، بخوابید، فعالیت کنید، و ازطریق اینترنت یا تلفن با عزیزانتان تماس اجتماعی برقرار کنید. در این دوران دشوار، کودکان درمقایسه با بزرگسالان به محبت و توجه بیشتری نیاز دارند. تا حد امکان فعالیت‌های روزمره و برنامه‌های معمولتان را ازسر بگیرید. کاملاً طبیعی است که درهنگام بحران احساس غم، استرس، یا سردرگمی کنید. صحبت کردن با افرادی مانند دوستان و اعضای خانواده که به ‌آن‌ها اعتماد دارید می‌تواند مفید باشد. اگر احساس آشفتگی می‌کنید با کادر بهداشت و درمان یا مشاور صحبت کنید.

دیدگاه ها

به کیفیت جدول کلاسیک - شماره 522 چه نمره ای می دهید؟
  • جلال جعفری:
    خوبه مرسی
    4 روز پیش2020-10-26 00:05:55

    پاسخ: سلام و سپاس.
  • سکینه قبادپور:
    سلام عالی بودمتشکرم
    2 هفته پیش2020-10-19 21:48:37

    پاسخ: سلام و سپاس.
  • رسول:
    سلام عالی بود
    2 هفته پیش2020-10-19 18:32:48

    پاسخ: سلام و سپاس.
  • آناهیتا حاجی ابوتراب:
    خوب بود
    2 هفته پیش2020-10-19 17:44:01

    پاسخ: سلام و سپاس.
  • عباسعلی خسروداد:
    خوب بود ممنون.
    2 هفته پیش2020-10-19 15:36:19

    پاسخ: با سلام و سپاس از همراهی و لطف تان.
  • پروانه کرد:
    باسلام وسپاس خوب بود
    2 هفته پیش2020-10-19 14:11:34

    پاسخ: با سلام و سپاس از همراهی شما بزرگواران و بیان دیدگاه هایتان.
  • mahin moini:
    جالب بود دمتون گرم و لبتون خندون .
    2 هفته پیش2020-10-19 09:12:14

    پاسخ: با سلام و سپاس از همراهی و تشکر از بیان دیدگاه تان.
  • آران:
    با سلام
    تشکر و سپاس

    2 هفته پیش2020-10-19 02:04:41

    پاسخ: سلام و سپاس.