معنی بیوتین | جدول یاب

حل جدول

بیوتین

ویتامین اچ

بیوتین

فارسی به انگلیسی

بیوتین‌

Biotin

داروها

مولتی ویتامین

این دارو حاوی ویتامین های A,D,E,B1,B2,B6,B12 و نیکوتینیک اسید , ویتامین C , کلسیم و بیوتین است.

فرهنگ فارسی هوشیار

ویتامین ها

(اسم) موادیکه بدن اسنان و سایر حیوانات قادر به ساختن آنها نیست و وجودشان ولو بقمدار بسیار کم (در حدود ‎10000000 ,‎ 1 وزن جیره غذای روزانه) برای رشد و نگهداری و بالاخره اعمال اعضای بدن لازم است. ویتامین ها را بر حسب محلول بودن آنها در روغن یا در آب بدو دسته تقسیم میکنند و تعداد هر دسته را با حروف الفبای فرانسه نام گذاری کرده اند الف - ویتامین محلول در چری: ویتامین آ - این ویتامین عامل نمو بدن و عامل ضد خشکی قرنیه چسم است. کم شدن یا فقدان این ویتامین در نزد انسان ابتدا منجر به شب کوری وبعدا مبدل به خشکی قرنیه چشم و کوری کامل میشود. این ویتامین در هویج ورده تخم مرغ و شیر و سبزیها و چربیهای حیوانی (کره روغن کبد ماهی مورو) بمقدار زیاد موجود است فقدان ویتامین آ در بدن سبب کم شدن گلبولهای قرمز و پلاکت ها و خراب شدن نسج پوششی و شاخی بدن نیز میشود و ضایعا عصبی نیز میدهد ویتامین آ از یک ماده رنگی موسوم به کاروتن مشتق است احتیاج روزانه انسان بویتامین آ در حدود ‎5 ,‎ 0 میلی گرم است، ویتامین د ‎- عمل این ویتامین در بدن آهکی کردن استخوانها است و فقدان آن در بدن سبب بیماری نرمی استخوانها در اطفال میشود این ویتامین متابولیسم آهک و فسفر را دردن (خون استخوان دندان) تنظیم می کند. و نسبت کلسیم به فسفر را که مساوی ‎7 , 0 است نگهداری می کند مقدار مورد احتیاج ویتامین د روزانه معادل با ‎00 ,‎ 1 میلی گرم است یکنوع استرول گیاهی موسوم به ارگوسترول در اثر نور آفتاب و مخصوصا اشعه ماورا ء البنفش تبدیل به ماده ای میشود موسوم به کالسیفرول که دارای خاصیت ضد راشیتیسم بوده و دارای ویتامین د (‎2) میباشد ویتامین در گوشت و زرده تخم مرغ و شیر و کره و روغن کبد ماهی مورو همراه ویتامین آ و در روغن نارگیل به تنهائی یافت میشود، ویتامین ایی ‎- این ویتامین باعث نمو کار اعضای تناسلی و عمل توالد و تناسل میشود فقدان آن در حیوان نر سبب کوچک شدن بیضه ها و در حیوان ماده باعث عقیم شدن آن میشود حیوان آبستن در اثر فقدان آن سقط میکند و اخلالات عصبی و عقلانی میدهد این ویتامین در جوانه گندم و ذرت و برگ کاهو و کلم و شبدر وجود دارد و عامل شیمیائی آن موسوم به آلفاتوکوفرول است. مقدار مورد احتیاج آن روزانه یک میلی گرم است، ویتامین ک - این ویتامین عامل ضد خونریزی است و فقدانش با یرقان ارتباط دارد فقدان این ویتامین زمان انعقاد خون راخیلی طولانی میکند عمل ویتامین ک در درست شدن پروترومبین خون بمیزان طبیعی در کبد است برای جذب این ویتامین وجود صفرا در روده ضروری است در یرقان انسدادی علت خونریزی کمبود و یا فقدان جذب ویتامین ک از روده ها است چون صفرا برای جذبش لازم است این ویتامین در برگ بلوط واسفناج و کلم و توت فرنگی و گوجه فرنگی و روغنهای نباتی و روغن کبد خوک بیشتر وجود دارد. ب - ویتامین های محلول در آب: ویتامین ب (‎1) ‎- این ویتامین را آمریکائی ها ویتامین اف نیز مینامند و به آنورین و تیامین نیز موسوم است. این ویتامین برای جلوگیری و درمان مرض بری بری میباشد این مرض یکنوع فلجی است که از پاها شروع میشود و بعد بدست ها سرایت میکند و اگر بیماری طول بکشد فلج بعضلات سینه و دیافراگم هم میرسد این بیماری در نزد مرغها در اثر تغذیه یا برنج پوست کنده تولید میشود فونک از پوست برنج این ویتامین را بدست آورد در کاهو و کلم واسفناج و سیب زمینی وگوشت تازه وپوست برنج و سبوس گندم و جو و پرتقال وگوجه فرنگی این ویتامین یافت میشود مخصمر آب جو نیز مقدار زیاد دارای این ویتامین است در اشخاص بالغ این ویتامین عامل حمایت و تعادل سلسله اعصاب و شد اوجاع عصبی است مقدار موردلزوم روزانه آن ‎5 ,‎ 1 میلی گرم است، ویتامین ب (‎2) - این ویتامین بنام لاکتوفلاوین نیز موسوم است و در نمو حیوانات جوان موثر است و فقدان آن سبب اختلال سوخت گلوسیدها و توقف نمو میشود ویتامین ب (‎2) در متابولیسم آهن و تنفس سلولی نیز دخالت دارد. سابقا فکر میکردند که فقدان ویتامین ب (‎2) تولید مرضی بنام پلاگر میکند ولی در سنوات اخیر معلوم شدن که مرض پلاگر مربوط به فقدان ویتامین دیگری موسوم به ویتامین پ پ میباشد که شرح آن در جای خود داده شده است ویتامین ب (‎2) در زرده و سفیده تخم مرغ و شیر و جگر و سبزیجات و گل کلم و برگ چغندر وجوانه های غلات و مخمر آب جو و اسفناج همراه با ویتامین ب (‎1) میباشد مقدار مورد لزوم روزانه آن نیز ‎5 ,‎ 1 میلی گرم است در مواد مختلف همراه ویتامین ب (‎2) همیشه چند عامل ویتامین دیگر نیز موجود است که عبارتند از: ریبوفلاوین یا پرو ویتامین ب (‎2) وفاکتور پ پ وپیرویدکسین که همان ویتامین ب (‎6) است و اسید پانتوتنیک و اسید پارا امینوبنزوئیک و بیوتین که بنام ویتامین هاش نیز موسوم است و اسید فولیک، ویتامین ب (‎ 6) - این ویتامین بنام آدرمین و پیرید وکسین نیز موسوم است. فقدانش سبب جراحات جلدی ریزش موها وخراشهای پوست بدن است عمل این ویتامین در متابولیسم انساج و در تولید گلبول های قرمز خون است این ویتامین درگوشت ماهی و جگر و مخمر آب جو و پوست برنج و سبوس گندم و جو فراوان است. مقدار مورد لزوم روزانه این ویتامین 2 میلی گرم است، ویتامین ب (‎4) - این ویتامین بنام آدین نیز موسوم است و در نگهداری و تعادل مقدار گلبولهای سفید چند هسته ای موثراست، اسید پانتوتنیک - این ماده در اکثر انساج حیوانی و گیاهی وجود دارد و در متابولیسم انساج موثراست وفقدانش سبب ناراحتیهای کبدی (هپاتیت عفونی) و التهابات مجاری تنفسی والتهابات معده و روده میشود و بعلاوه فقدانش مواد رنگی موها را از بین میبرد، ویتامین هاش ‎- این ویتامین بنام بیوتین نیز موسوم است و بیشتر در زرده تخم مرغ موجوداست و در پوست برنج و مخمر آب جو و کبد و قلوه و مغز فراوان است عمل این ویتامین در برابر آلبومین سفیده تخم مرغ متوقف میشود. فقدان این ویتامین موجب پیدایش ضایعات پوستی (بصورت فلس های خشک) و تولید زخم روی زبان و پیدایش لکه های رنگی قرمزیا خاکستری برروی پوست میشود مقدار مورد احتیاج روزانه این ویتامین ‎1 ,‎ 0 میلی گرم است. -7 ویتامین ب (‎ 12) - این ویتامین در کم خونی ها موثر است و ترکیب آن با اسید فولیک که باسامی مختلف است در رفع کم خونیها خیلی مفید و در عصاره جگر زیاد است. مقدار مورد احتیاج روزانه آن 10 تا 50 گاما میباشد، ویتامین ب (‎ 15) - ویتامینی است که بتازگی کشف شده و هنوز اختصاصاتش بخوبی شناخته نشده اند، ویتامین پ پ ‎- این ویتامین درسال 1937 بطور خالص تهیه شد و ضد مورض پلاگر است که در اصطلاح شیمیائی یک آمید اسید نیکوتینیک است و به آن نیکوتیلامید نامند فقدان آن درد مفاصل و عوارض جلدی (پلاگر) تولید میکند که در آن پوست ابتدا قرمز میشود و بعدا طاول زده و زخم میشود و بعلاوه نوعی جنون تولید میکند این ویتامین در زرده تخم مرغ و گوشت و جگر و سبزیحات و مخمر آب جو و شیر و گوجه فرنگی فراوان است مقدار احتیاج روزانه آن 10 تا 15 میلی گرم است: -10 ویتامین کا ‎- یا ویتامین ضد خونروی که فقدانش سبب کندی انعقاد خون میشود و خونریزی زیاد میدهد (مثل غالب امراض کبدی) این ویتامین درجگر و هویج و زرده تخم مرغ و گوجه فرنگی موجود است مقدار مورد احتیاج روزانه آن یک میلی گرم است. ‎ -11 ویتامین پ - این ویتامین بنام سیترین یا هسپریدین نیز موسوم است و همراه ویتامین ث دراکثر میوه هاموجوداست فقدان این ویتامین سبب ازدیاد قابلیت نفوذ رگهای موئین و ضایعات دیواره این عروق میشود و بالنتیجه سبب خونریزیهای جلدی از قبیل پورپورا و غیره میشود مقدار مورد لزوم روزانه این ویتامین درحدود 50 میلی گرم است، ویتامین ث - یا اسید آسکوربیک که ضد مرض اسکربوت است اسکربوت مرضی است که علائم آن خونریزیهای زیر جلدی (پورپورا) و زیر استخوانی و داخل مخصلی و ورم لثه است و بعلاوه فقدان این ویتامین در اطفال تولید مرضی بنام بارلو مینماید که ابتدا سبب کم خونی و سپس خونریزی خصوصا هماتوری (وجود خون در ادرار) میشود و بعلاوه فقدانش سبب توقف نمو اطفال است و تولید ضایعات دندانی و سستی استخوانها میکند و بدن دچار ضعف عضلانی شده و گلیکوژن ماهیچه ها کم میشود مسمومیت ها و عفونت ها و بیماریها تب دار سبب کم شدن ویتامین ث میشود و در اثر فقدان ویتامین ث مقاومت بدن بطور کلی در مقابل عفونت و سموم کم میشود ویتامین ث برای بچه ها و جوان ها لازم است و خیلی کم مقاومت است و در اثر اکسید اسیون و خشک شدن و 100 درجه حرارت از بین میرود این ویتامین در اکثر سبزیجات و میوه های تازه خصوصا مرکبات (پرتقال و نارنج و لیمو ترش و لیمو شیرین) و گوجه فرنگی و هویج و کلم و سیب زمینی و شیر و جگر فراوان است. مقدار مورد احتیاج روزانه این ویتامین 75 میلی گرم است.