طرز تهیه فرنی برای نوزاد با آب و شیر خشک سریع و راحت برای نوزادان رفلاکسی و حساس

فرنی برای نوزاد یک غذای کمکی برای نوزاد است که معمولا از چهار ماهگی به بعد توسط پزشک در صورت نیاز برای نوزاد تجویز می شود. اولین فرنی که برای کودک درست می کنید، باید رقیق و فقط کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و بعد رفته رفته می توانید آن را غلیظ تر درست کنید. اوایل شروع غذای کمکی، هدف اصلی چشاندن غذا به نوزاد است تا شیرخوار با طعم و قوام غذا و سپس خوردن غذا به کمک قاشق آشنا شود. بنابراین در چند روز اول شروع غذای کمکی، دادن یک یا دو قاشق مربا خوری غذا کافی است. هنگام تهیه غذای کمکی نباید از شکر و نمک در غذای کودک استفاده کنید. امروز در جدول یاب طرز تهیه فرنی برای نوزاد با آرد برنج را به شما آموزش خواهیم داد، پس با ما همراه باشید.

مواد لازم برای تهیه فرنی برای نوزاد با آب

• آرد برنج ۱ قاشق غذا خوری
• آب ۱ لیوان
• شیر خشک ۱ پیمانه

طرز تهیه فرنی برای نوزاد با شیر خشک برای نوزاد

مرحله اول: درست کردن آرد برنج در منزل

برای تهیه آرد برنج، کمی برنج ایرانی که بهتر است برنج نیم دانه باشد را خوب بشویید و روی یک پارچه تمیز پهن کنید تا برنج خشک شود. سپس برنج را آسیاب و از الک یا صافی رد کنید تا یک آرد برنج سالم و خانگی داشته باشید.

مرحله دوم: تفت دادن آرد برنج

قابلمه ‌کوچکی را آماده و ۱ قاشق غذا خوری آرد برنج را داخل قابلمه بریزد، شعله گاز را روشن کنید و قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید. آرد برنج را بدون اضافه کردن روغن دو الی سه دقیقه تفت دهید. می توانید از سویق برنج یا هر سویق دیگری که خواستید استفاده کنید، همچنین بهتر است آرد برنج را در خانه تهیه کنید.

مرحله سوم: اضافه کردن آب به فرنی

۱ لیوان آب را به آرد برنج اضافه و مدام هم بزنید تا آرد برنج در آب حل شود و حالت گلوله گلوله نداشته باشد. فرنی را مرتب روی حرارت کم هم بزنید که کمی غلیظ شود‌. غلظت فرنی در دفعات اول خیلی مهم می باشد، به این صورت که شل و کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد ولی دفعات بعد می توانید غلیظ تر درست کنید.

مرحله چهارم: اضافه کردن شیر خشک یا شیر مادر

برای اینکه فرنی را با شیر خشک یا شیر مادر درست کنید، ابتدا باید فرنی را داخل یک ظرف بریزید و اجازه دهید تا خنک شود. سپس یک پیمانه شیر خشک آماده کنید یا به همین میزان شیر مادر را در دو مرحله به فرنی اضافه و مخلوط کنید تا مواد به خوبی با هم ترکیب شوند. فرنی خوشمزه آماده است و می توانید به نوزاد دلبند خود بدهید تا نوش جان کند.

نکات کلیدی طرز تهیه فرنی برای نوزاد بدون شیر

1. به جای آب می توانید فرنی را با یک لیوان شیر پاستوریزه درست کنید.
2. برای اضافه کردن شیر خشک یا شیر مادر حتما باید فرنی را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید خنک شود بعد اضافه کنید.
3. با اضافه کردن قطعات له شده سیب یا موز می توانید طعم فرنی را بهتر و کمی شیرین کنید.
4. از شیر گاو استفاده نکنید چون میزان سدیم، پتاسیم و پروتئین آن زیاد و ممکن است باعث فشار به کلیه نوزاد شود. همچنین شیر گاو می تواند باعث خونریزی های مخفی گوارشی شود.