سلامت

تاثیر باورنکردنی این میوه بهشتی در کنترل فشار خون

مصرف روزانه یک لیوان آب انار برای مدت ۲ هفته میزان تستوسترون موجود در بزاق را ۲۴ درصد افزایش می دهد و تاثیراتی هم بر روی فشار خون ، خلق و خو، اضطراب و احساسات فرد دارد. انار سرشار از آنتی اکسیدان بوده و حاوی مقدار زیادی ویتامین C و پتاسیم است.

میوه انار

طبق بعضی از تحقیقات انجام شده این میوه فواید درمانی زیادی مثل کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کاهش خطر ابتلا به سرطان، کمک به درمان اسهال، کاهش کلسترول خون، تنظیم فشار خون بدن انسان، حفظ وزن مناسب و کاهش وزن، کمک به درمان هموروئید و غیره را به همراه دارد.

کنترل فشار خون

بسیاری از مشکلات بدن از آنجا شروع می‌شود که دستگاه گوارش ما در هضم غذا خوب عمل نمی‌ کند. عملکرد صحیح دستگاه گوارش برای بدن حیاتی است. فیبر موجود در انار به ما کمک می‌ کند تا روده‌ های سالمی داشته باشیم که خوب هم کار می‌کنند. از دیگر خواص انار برای روده می‌ توان به کاهش احتمال بروز بیماری کرون که از بیماری‌ های التهابی روده است و همچنین زخم معده اشاره کرد. برای داشتن روده سالم بهترین راه خوردن انار، دان شده به صورت کامل است.

 

کادر امتیازدهی

امتیاز کاربران: اولین نفری باشید که امتیاز می دهد!

وبگردی

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا